પરિસ્થિતિ પડકાર છે
         મનઃસ્થિતિ અભિસાત છે

        પરિસ્થિતિ પ્રતિપળ બદલાય છે
        મનઃસ્થિતિનો પ્રતિદોષ મનમાં છે

        પરિસ્થિતિ સુવિધા દુવિધાનો સંગમ છે
         મનઃસ્થિતિ મનની અવસ્થા છે

         પરિસ્થિતિનું બીજ ભૌતિક છે
         મનઃસ્થિતિનું બીજ વાસનામાં છે

         પરિસ્થિતિ બાહ્ય આવરણ છે
         મનઃસ્થિતિ આંતરિક સંઘર્ષ છે

          પરિસ્થિતિ પ્રકટ છે
           મનઃસ્થિતિ અપ્રકટ છે

          પરિસ્થિતિ હમણા અને અંહી
          મનઃસ્થિતિ મનમાં અને મંહી

          પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિમાં સાધના અસાધ્ય
           અનૂકુળ મનઃસ્થિતિમાં સાધના સાધ્ય

           પરિસ્થિતિ વણે શંકાની જાળ
           મનઃસ્થિતિની નિત્ય નવલી ચાલ

           પરિસ્થિતિ ભૂલાવે ભાન
           મનઃસ્થિતિ વધારે શાન

           પરિસ્થિતિનું આરોપણ બહાનું છે
            મનઃસ્થિતિ મનનું મધુરું ગાણું છે

            પરિસ્થિતિ નિંદ્રા અવસ્થા છે
            મનઃસ્થિતિ જાગ્રત અવસ્થા છે

            પરિસ્થિતિ ઉલઝન વધારે છે
             મનઃસ્થિતિ ઉલઝન સુલઝાવે છે

             માનવ પરિસ્થિતિનો ગુલામ છે
             મનઃસ્થિતિ મુક્તિનો અહેસાસ છે

             સંયમ પરિસ્થિતિની ચાવી છે
             મનઃસ્થિતિ મનનો રાજા છે 

  કાનો નહીં
   માત્રા નહીં
   ર્હ્સ્વ ઇ ની હસ્તિ નહી
   દીર્ઘ ઈ દેખાય નહીં
   કોઈ ઝંઝટ નહીં
   સાવ સરળ
   તેના વિના ભોજનમાં નહીં ચમક
                             =====
  હલાલ સાથે હાથ મિલાવે
          તો
   ગુલાલ ઉડાવે
    હરામ સાથે હસે
         તો
    નિંદર ઉડાડે
    છોડું છું નિર્ણય તમારી ઉપર
    જાણી ને અણજાણ બનશો તો પડશે ખબર.
   વધુ ખાશો તો વધશે લોહીનું દબાણ
    ઓછું ખાશો તો આ જિવન બનશે પરમાણ
    રસાયણ શાસ્ત્ર તેને કહે સોડિયમ ક્લોરાઈડ
    ત્રણ અક્ષર નું બનેલું આ નમક
    સમતોલ ઉપયોગ જિવનમાં દમક